2017年9月30日 星期六

淮杞花膠燉雞



 ❤❤❤淮杞花膠燉雞❤❤❤

是用之前起肉淨下的雞殼做的,㕑餘之處理。一隻雞殼煲兩人份剛好。奶白色湯品,滋陰養顏之選😙


難度指數:中級組
時間使用:2.5-3.5小時

材料:(2-3人份)
淮山 26g
杞子 12g
花膠 100g
薑1-2片
陳皮1/4隻
雞殼1只
瘦肉1小件(赤肉約5两)
魚唇80 g(隨意)
水 1400 ml(燉),2400 ml(煲)

做法:
1.鑊或煲加冷水。放入切細雞殼,切細瘦肉,魚唇(如有)煲滾,約煲幾分鐘隔起,以清水洗淨
2.水和全部材料下燉盅,隔水燉約3.5小時。
3.或煲湯方法:水滾後材料下煲(杞子在最後半小時下),再滾後以文火煲,待花膠淋身隔起(約1小時),再煲共約2小時
4.關火,花膠放回湯。以鹽調味(約2/3茶匙)。上枱

温提:
🤗杞子要優質,否則湯易變微酸
🤗加入魚唇骨膠更豐富,不太貴,平常人之補品。
🤗花膠煲太久會有點溶,且湯太粘稠,影響口感
🤗如花膠太厚,需以熱水焗(幾次)焗軟,在最後一小時才加入湯煲中(燉湯除外)

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