2019年2月12日 星期二

天麻淮杞燉豬腦



❤天麻淮杞燉豬腦❤

近來覺得蠢蠢地,燉以下湯水補補腦。可能會嚇親谷友,現今亦不多家庭會處理的食材。
近年醫學界話誤會了膽固醇,它不是由吃而來。
偶然食少少唔怕掛。。。


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材料:(2人份)
新鮮豬腦兩副
排骨350-400g(今次示範用有骨豬扒)
淮山4-5片 約15g
天麻 2-3片 約15g
杞子1滿茶匙 4-5g
薑2片
薑汁酒1湯匙(參考:醃肉用薑汁酒)
滾水3.5碗

做法:
1.豬腦用牙簽挑去筋膜(如圖-已處理),用薑汁酒醃
2.排骨川煲(多量冷水下骨),水滾5分鐘隔起洗淨
3.藥材洗淨,全部材料入盅加滾水蓋好。打濕紗紙封邊
4.隔水燉約3小時,加鹽調味。原盅上枱


重點:
🍊醃豬腦薑汁酒不要進盅,否則成品混濁不漂亮
🌽燉湯重點在密封存氣,湯水才夠香(師傅教的)
🌰沒有廚用紗紙,我以廚房紙代替。
🥒燉豬腦也可配天麻,川芎,白芷。不過藥材味會重些,藥性也重些。

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