2018年11月28日 星期三

韓式燒汁牛肉

❤韓式燒汁牛肉❤

韓燒不想拌太多醬汁材料?試試用這方法啦!

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材料:
牛肉眼排 300g(切成厚件-每件約3mm厚)
洋蔥絲適量
已炒的白芝麻

醃料:
洋蔥 1/4個
水梨 1/2個

調味:
韓式燒肉汁約 1.5-2湯匙

做法:
1.醃料攪拌機打碎取汁,以汁液醃肉1/2小時。
2.加入韓式燒汁續醃3-4小時
3.先炒軟洋蔥絲隔起,排盤。
4.熱鑊滾油,逐件下肉。放入三件牛肉,順序反轉,順序夾起。排盤。
5.肉面淋點韓式燒汁。灑上適量芝麻。上枱

重點:
🍓菜式非常簡易,以上煎法約5成熟。
🌽韓式以水果醃肉,利用果酸軟化肉質。
🍄用日式燒肉汁也可。

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