2018年10月23日 星期二

三色炒銀針粉(無肉版)(附銀針粉做法)

 
❤三色炒銀針粉(無肉版)❤
(附銀針粉做法)

銀針粉自己炒不失敗,美觀可口。
今次自己做銀針粉,材料簡單操作不難。
最好是自己知道材料,肯定沒有無謂添加。

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材料:(1人份)
銀針粉半斤(約300g)
雞蛋1隻
蔥段2-3條
甘筍絲適量(跟蛋/蔥量相約-見圖)
蒜頭一小粒(去皮拍鬆)
油約2/3湯匙

調味料:
蠔油1.5湯匙
糖1/3茶匙

做法:
1.嫩油煎打發雞蛋成餅,隔起切絲
2.滾水煮甘筍絲2分鐘,隔起備用
3.用油炒香蒜頭。下銀針粉和甘筍絲,調味料,炒勻
4.加入蔥,炒勻。試味下鹽
5.加入蛋絲,拌勻上碟。

銀針粉材料:
澄麵 112 克
粘米粉 1 湯匙 (8g)
木薯粉  1 湯匙 (8g)
鹽 1/4 茶匙
滾水 170 毫升
油1湯匙

銀針粉做法:
1.將粉料,鹽放入大碗。沖入滾水,快速攪拌至粉溶合。
2.加入油在熟粉中,搓揉到沒顆粒
3.取粉團母指甲大小,用手心在清潔工作板搓成兩頭尖型條狀(如圖示)
4.放入預先放有乾粉碗裏免互黏。
5.完成後篩出粉條,放入滾水煮熟(約2-3分鐘)至浮起隔出。
6.放在大碗中沖水(過冷河)
7.需要炒時直接隔出去水份便可

重點:
🍅做銀針粉用的滾水,一定要用煲到很燙的大滾水
🍒未炒銀針粉如需冷藏,在冷河隔乾後,需拌入一點油撈勻免黏


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