2018年1月28日 星期日

清蒸蒜頭雞(加烤版)

 ❤❤❤清蒸蒜頭雞(加烤版)❤❤❤

食譜源自台灣。材料簡單得只有雞,蒜頭,鹽,不需斬的蒜頭雞
烹煮完的成品,外觀很像白斬雞,但是味道真的好吃到難以形容!
大蒜本身很有益,也幫助消化,香氣很能增强食欲。配合高營養和蛋白質雞肉,健康又美味!

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難度指數:中量級
時間使用:約1.5小時

材料:
光雞2斤
蒜頭1/2斤(打拍,去皮,略切成厚塊)
粗鹽1 1/4湯匙(注意:不能用幼鹽)
竹籤1枝
酒1-2湯匙

做法:
1.雞洗淨去頭頸。以酒抹均內外
2.蒜頭塞進雞肚內,以雞珍塞在最外或
以竹籤封口
3.將粗鹽抹均雞皮,並用手按摩入味。醃1小時
4.用手扒走多餘粗鹽
5.放於深碟中,胸向下,輕蓋錫紙
6.細火隔水蒸20分鐘。再加蒸15分鐘。(1000)
7.留汁,蒜頭退出。手撕或切,汁淋上沾汁吃,或
留汁,蒜頭退出。雞和蒜頭放入焗烤,以250°C火力焗至雞皮金黃(約5-8分鐘)
取出略降温。手撕或切,汁淋上沾汁吃

重點:
😻雞宜小不宜大,蒜味才能盡量浸透全雞
😻蒜頭基本只取味。要吃的話需焗透。原譜為清蒸,我略為提升至皮香,伴菜蒜頭也能吃的境地。
😻菜式味道只源自雞和蒜,並無添加。所以要選優質點的食材才能發揮味道
😻是次示範用文昌雞,紅皮蒜頭
😻如果用冰鮮雞,需完全溶雪及在篩上隔血水至少半小時( 腹腔向下)
😻預備勞工手套外加一次性手套就好扒好撕了,可貼心點撕好上桌。

註:遺漏食譜作者紀錄🙏🙏找回再補上。





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