2017年12月18日 星期一

西班牙蒜香橄欖油鮮蝦


❤❤❤西班牙蒜香橄欖油鮮蝦❤❤❤

異國風情。除了大家熟悉的「海鮮燉飯」,「馬鈴薯烘蛋」外。這款也是西班牙 tapas 必點菜。除了蝦好吃及顏色吸引,精華卻是鑊裏的蒜香蝦油。點配意粉或麵包,每次出場油都無淨😅



😈難度指數:中量級
⏰時間使用:約40分鐘

材料:(2-3人份)
大海蝦1斤
橄欖油7-8湯匙
指天辣椒切碎1條
蒜蓉6瓣
白酒1湯匙
鹽適量(約1/3茶匙)
黑胡椒適量
甜椒粉適量(約1/2茶匙)
新鮮羅勒葉一把

做法:
1.鮮蝦去殼去腸,洗淨隔乾(可留尾,成品比較漂亮)。頭,殼隔乾留起
2.小平底鑊下油。細火煎蝦頭殼至出味(約7-8分鐘)
3.下蒜蓉細火炒香(幾分鐘),加入辣椒
4.加入蝦肉,白酒,細火燜熟-即是蝦轉為紅色
5.下甜椒粉炒勻,以鹽,胡椒調味
6.關火並加入羅勒撈勻。
7.原鑊上枱,以羅勒作裝飾

重點提示:
🤗油不能太少,吃時不夠油汁會後悔的😁
🤗所以,需用有品質橄欖油。同時,優質橄欖油不奈高温。務必低温烹調注意
🤗蝦頭殼需印乾些
🤗怕辣朋友改用半條紅椒。
🤗買不到甜椒粉時才改用少許紅椒粉
🤗白餐酒入饌必須煮掉(充份蒸發),所以跟蝦同煮好了

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