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2016年10月30日 星期日

砵酒燉牛尾

❤❤❤砵酒燉牛尾❤❤❤

午餐常到一間高級餐廳。這是很多客人們點的菜式。自己動手(0失敗)。無酒味,在家煮大㕑菜😉😉😉

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2016年10月28日 星期五

檸檬茶雞翼


❤❤❤檸檬茶雞翼❤❤❤

雞翼好味,做了個有淡淡茶香和鮮檸的。
酸酸甜甜。氹仔食飯無得輸😙😙😙

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2016年10月24日 星期一

廣東鮮蝦雲吞

❤❤❤廣東鮮蝦雲吞❤❤❤

家人很愛吃各類雲吞。我無包大粒裝。而係雲吞麵鋪一碗麵有5粒。操作不難易上手,卻衛生又放心。。。

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2016年10月20日 星期四

韭黃炒鱔湖

❤❤❤韭黃炒鱔湖❤❤❤
(附:蒜蓉加香方法)

黃鱔:
性味甘溫,入肝脾腎三經。
功效補虛勞、強筋骨、祛風濕。祖國醫學認為,它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。民間用以入藥,可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸風痔漏、耳聾等症。

適宜人群一般人均可食用。 特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食;風濕痺痛、四肢酸疼無力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、動脈硬化者都可多食。

禁忌人群鱔魚動風,有瘙癢性皮膚病者忌食;有痼疾宿病者,如支氣管哮喘、淋巴結核、癌症、紅斑性狼瘡等應謹慎食用;另凡病屬虛熱,或熱證初癒,痢疾,腹脹屬實者不宜食用。(節錄www.jiankanghou.com 健康猴)

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街頭碗仔翅


❤❤❤街頭碗仔翅❤❤❤

自己動手做街頭小食。算簡單的製作。卻可以落多啲料既豪華版。
無添加小朋友食都放心啲😘

😎難度指數:輕量級
⏰時間使用:約30分鐘
👅食用方式:小食湯羹,可以整魚肉翅添

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2016年10月19日 星期三

豉汁蒸鳳爪

❤❤❤豉汁蒸鳳爪❤❤❤

今日做左個最hea,最易整既酒樓點心😆
在家整酒樓點心-4

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2016年10月16日 星期日

豉椒炒排骨(附豉椒排骨炒河製法)



❤❤豉椒炒排骨(附豉椒排骨炒河)❤❤
(排骨非油炸做法)

家中炒豉椒菜式。要有獲氣要有點小秘訣🙄


😎難度指數:中高級
⏰時間使用:45分鐘
👅食用方式:香口粉麵正餐

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蟲草花杞子煲雞

❤❤❤蟲草花杞子煲雞❤❤❤

補腦抗氧化

中醫角度來看,蟲草花性平,味甘,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定功效。功能補益肝腎、填補精髓、止血化痰,由於其具有補肺、益腎、養肝的功效,故對由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促、眩暈耳鳴、腰膝痠軟、陽痿早泄、久咳虛喘等症有一定食療功效,更能抗氧化,延緩衰老,提高大腦記憶力。


療資料提供:節錄自彭明慧(漢方妍肌堂中醫藥中心註冊中醫師)蘋果日報2012年10月18日

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2016年10月13日 星期四

土耳其烤雞 (土耳其烤肉串SHAWARMA)






❤❤❤土耳其烤雞❤❤😆
(附土耳其烤肉串SHAWARMA的製法)

做法不難。只是醃料多款式。口感層次豐富的
中東著名街頭小食。

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2016年10月11日 星期二

海鮮沙津春卷

❤❤❤海鮮沙津春卷❤❤❤


春卷可口,要做不難。海鮮我最中意。
可以配不同用料。原譜以帶子配芝士,用焗的方式(鳴謝 Sam Sam kitchen)。
被小妹改用以下材料並用炸方式替代-好味。


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2016年10月10日 星期一

唐揚豆腐 (日式炸豆腐)




❤❤❤唐揚豆腐❤❤❤ (日式炸豆腐

有一天,見BB整午餐,以為煮下麵姐。點知係呢樣😲!勁!


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2016年10月7日 星期五

紅燒龍躉頭腩

❤❤❤紅燒龍躉頭腩❤❤❤
(獨子蒜炆頭腩)  (鳴謝家中高手-良哥)

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2016年10月6日 星期四

意式香草燒羊架


❤❤❤意式香草燒羊架❤❤❤

餐廳做的囗味,自己家煮也不難。假日請客試試做。
(鳴謝家中大㕑-良哥)


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2016年10月4日 星期二

簡易大阪燒(おこのみやき)

❤❤❤簡易大阪燒(おこのみやき)❤❤❤

小食做過不少。來點日本風味的。會動的木魚絲,好吃又漂亮。


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