香蔥芝士蛋餅

❤❤❤香蔥芝士蛋餅❤❤❤

跟谷友食譜學，自己改良的。

蛋餅易處理，也香口好吃。可根據家人不同口味下材料，確是做小食，早餐的好朋友。

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❤北海道3.6牛奶布甸❤

女生都愛甜品。要有質素卻不難處理的，以下這款可以。幾乎如做 jelly 杯一樣容易

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金腿粟米蓉燴魚肚

❤❤❤金腿粟米蓉燴魚肚❤❤❤

膠原極好的魚肚。除了煮羹外，也可以

簡單做，成為精緻高雅菜式。

氹家人；賓客開心，有時也不一定要大工程的😙

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瓦煲焗黃鱔飯

 ❤❤❤ 瓦煲焗黃鱔飯❤❤❤

招呼饞嘴朋友。

特別到市場買現在也算時令的黃鱔。

配上雜菌（香菇，木耳，蟲草花）。補身補身

清蒸蒜頭雞（加烤版）

 ❤❤❤清蒸蒜頭雞（加烤版）❤❤❤

食譜源自台灣。材料簡單得只有雞，蒜頭，鹽，不需斬的蒜頭雞
烹煮完的成品，外觀很像白斬雞，但是味道真的好吃到難以形容！
大蒜本身很有益,也幫助消化，香氣很能增强食欲。配合高營養和蛋白質雞肉，健康又美味！

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（技巧篇）

日式親子丼

❤❤❤日式親子丼❤❤❤

（親子意思：是雞與雞蛋料理啊-維基）

 介紹個易做又有營養的菜譜。用料雞肉，雞蛋，洋蔥，日式高湯。全天然材料，參考日本百年老店手法。温軟好吃。