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2022年4月9日 星期六

薑葱鮮鯇魚卜


 ❤薑蔥鮮鯇魚卜❤(魚鰾)

簡單三步驟。炒出香噴噴美味魚卜。


材料:(2人份)

鯇魚卜 6两

厚薑片4-5片(切條)

蔥段 3條


調味汁料:(預先拌勻)

蠔油1湯匙

糖 1/2茶匙

紹酒2茶匙

生粉約1/3茶匙

水2湯匙


做法:

魚卜撕去血筋,洗淨隔乾。

多點油燒熱,先放蔥白再下蔥緣。炸香隔起。

原鍋淨底油中火炒香薑,調至最高火力下魚卜快炒幾下,下汁同炒至魚卜熟,加入蔥。上碟。


重點:

魚卜不腥除了需新鮮外,撕去血筋更保險

魚卜易熟,高火快炒約20-30秒,視乎魚卜大小


#魚鰾 #鯇魚 #魚卜 #薑 #蔥 #炒


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