❤薑蔥魚腩❤
有次在大排檔吃飯,看見鄰枱在吃薑蔥魚腩。很想吃,香口又下飯。不難做的菜式,改天自己作!
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材料:(2人份)
大魚/ 鯇魚 腩約12 两
厚薑4-5片(切粗條)
蔥6-7株(切段)
蠔油 1.5 湯匙
糖1茶匙
紹酒1湯匙
生粉水2湯匙(約2/3茶匙拌和水)
生粉(上魚身用)
鹽
油
做法:
1.魚腩切件隔乾,曬上適量生粉
2.熱鑊熱油炸魚至金黃色(約幾分鐘)隔起。
3.蔥略炸隔起,倒出多餘油份
4.再熱油鑊爆透薑後,魚回鑊炒勻。下酒
5.加入預先拌好的蠔油,糖和生粉水。試味下鹽。
6.最後加入蔥,炒勻上碟
重點:
🌰魚件油炸較好,比較香和不容易散開
🍊蔥段預先煎/炸好,最後加入能保持完整美觀和保持香口口感。
🍉猛火快炒保持大排檔風味
有次在大排檔吃飯,看見鄰枱在吃薑蔥魚腩。想吃,香口又下飯。不難做的菜式,改天自己作!
#薑蔥 #魚 #魚腩 #薑蔥魚腩 #海鮮 #海鮮類
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