Mueller Wong (miu miu cook)(miumiucook) 大家分享。在家也能煮出食店菜式。親手做給心愛吃。 Facebook羣組:家中有煮 House of chief hk
功用:健脾補虛,養心安神。
材料(2人份):
栗子半磅,蓮子、圓肉(龍眼乾)、淮山各30g,瘦肉/豬脊骨(切簿)1斤
做法:
將所有材料洗淨,栗子去殼去衣;瘦肉切件,其他材料以水浸30分鐘浸軟。
冷水約10碗(2000ml)所有材料(連浸水),水滾隔去浮抹,續慢火煲約1.5小時,下鹽調味。
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