豉椒炒排骨（附豉椒排骨炒河製法）

❤❤豉椒炒排骨（附豉椒排骨炒河)❤❤
（排骨非油炸做法）

家中炒豉椒菜式。要有獲氣要有點小秘訣🙄

😎難度指數：中高級

⏰時間使用：45分鐘

👅食用方式：香口粉麵正餐

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蟲草花杞子煲雞

❤❤❤蟲草花杞子煲雞❤❤❤

補腦抗氧化

中醫角度來看，蟲草花性平，味甘，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定功效。功能補益肝腎、填補精髓、止血化痰，由於其具有補肺、益腎、養肝的功效，故對由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促、眩暈耳鳴、腰膝痠軟、陽痿早泄、久咳虛喘等症有一定食療功效，更能抗氧化，延緩衰老，提高大腦記憶力。

療資料提供：節錄自彭明慧（漢方妍肌堂中醫藥中心註冊中醫師）蘋果日報2012年10月18日

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